VAKUM VE BASINÇ İLE VÜCUT BAKIMI

1. VAKUMLAMA İLE VÜCUT BAKIMI

1.1. Tanımı

     Normal şartlarda, deniz seviyesinde, vücudumuzun her santimetrekaresi üzerinde

yaklaşık l kilogram hava basıncı vardır. Ortamdaki basıncın, santimetrekareye yaklaşık l

kilogram (1000 gram) olan atmosfer basıncının altına düşmesine “vakum” (negatif basınç)

denir.

     Üzerimizdeki atmosfer tabakasının ağırlığının yarattığı bu yüksek basınç altında

ezilmememizin hatta bunu hissetmememizin nedeni vücudumuzun iç basıncıdır. Hava

basıncı biraz artarsa (denize daldığımızda) veya biraz azalırsa (uçakta veya yüksek dağlara

çıkıldığı zaman) vücudumuz, kulaklarımız başta olmak üzere bunu hemen algılar.

Vücudumuzun iç basıncı atmosfer basıncına göre ayarlıdır. Dışımızdaki basınç düşerse

denge bozulacağından ve iç basıncımız fazla geleceğinden başta damarlarımız olmak üzere

tüm organlarımız zarar görebilir, devam etmesi durumunda ise insanı ölüme götürebilir.

Dalgıçların maruz kaldığı “vurgun” denilen durum buna iyi bir örnektir.

     Deri ve deri altı dokuların hareketliliğini sağlamak ve bağ dokusunu yeniden

yapılandırmak amacıyla deri üzerine uygulanan negatif basınç yardımıyla gerçekleştirilen

uygulamalar, “vakumlama ile vücut bakımı ” olarak tanımlanabilir.

1.2. Özellikleri

     Vakum sistemleri, nükleer araştırmalarda, kaplama (musluk, şişe vb.) işlemlerinde,

uçak sanayinde, yiyecek işleme, kurutma ve ambalajlamada, aşı kurutma ve diğer eczacılık

işlemlerinde, suda çözünen kahve yapımında ve daha birçok alanda kullanılmaktadır.

     Folklorik Anadolu tıbbında da önemli bir yere sahip kupa çekme işlemi olarak da tarif

edilebilecek olan vakum terapi, insanoğlunun en eski sağlık enstrümanlarından biridir.

Birçok insan, üşüten ya da sırt-bel ağrısından şikâyet eden kişilere, kupa çekildiğine

şahit olmuştur. İçinde ispirtolu pamuk yakılarak oluşturulan negatif basınçla cilde uygulanan

kupaların ciltteki kan dolaşımını arttırdıklarını, kızarmış kupa izlerinden de anlamak

mümkündür. Günümüzde ise bir pompa yardımıyla içinde negatif basınç oluşturulan

manyetik kupalar tedavi amaçlı kullanılmaktadır.

Resim 1.1: Günümüzde manyetik kupalar yardımıyla yapılan vakum terapisi

     Vücut bakımında günümüzde kullanılan vakum teknolojileri, vücudun iç- dış basınç

dengesini bozmadan, çeşitli vücut bölgelerine, kozmetik sorunlara yönelik, hareketli negatif

basınç uygulanabilecek özelliktedir. Yalnızca vakum uygulayan cihazlar bulunduğu gibi

vakum-basınç, vakum-basınç-titreşim, vakum-oksijen terapi, vakum-radyofrekanskriyoterapi

gibi kombine cihazlar bulunmaktadır. Bu cihazların özellikleri ve kullanımları,

üretici veya dağıtıcı firmanın işletmeye verdiği eğitimlerde öğrenilmelidir.

1.3. Etkileri

     Bilindiği gibi, selülit ve deri altı yağ birikimleri yağ dokusunda oluşur ve oluşum

boyunca hücreler arası sıvı dolaşımı giderek azalır. Bu durumda ideal çözüm, epidermisten

kasa kadar, tedavi edilen cildin özelliğine göre bir kavrama ve hareketlilik

gerçekleştirmektir. Vakum, uygulanacak basıncın gücüne göre deriye olduğu gibi deri altı

katmanlara da etki eder. Bu katmanlarda vakum işleminden derinin diğer tüm yapılarıyla

birlikte,

 Adipoz (yağ) doku,

 Hücreler arası sıvı,

 Kas dokusu etkilenmektedir.

     Vakum cihazının uygulama başlığı çeşitli şekillerde deriye temas ettirildiğinde,

kontrol altındaki vakumla, deri ve deri altı yağ tabakaları negatif basıncın etkisiyle vakum

yönüne doğru (elektrik süpürgesinin vakumlamasına benzer bir şekilde) çekilmekte, bu

çekilme sonucunda deride ve deri altı dokularda kuvvetli bir hareketlilik oluşmaktadır.

Buradaki hareketliliğin kuvvetli olmasının nedeni, vakumun çok kuvvetli olmasından değil,

belli bir zaman diliminde küçük bir alana uygulanmasındandır. Hareketliliğin deriye

etkilerinden yararlanabilmek için uygulamalar müşteriye ve soruna uygun bir program

dâhilinde uygulanmalı ve belli aralıklarla tekrarlanmalıdır.

Resim 1.3: Kontrol altındaki vakumla deri ve deri altı yağ tabakaları negatif basıncın etkisiyle

deride ve deri altı dokularda kuvvetli bir hareketliliğin oluşması

Vakum terapisi programı uygulanan bölgede şu etkiler görülmektedir:

 Dokuların arasında sıkışmış olan sıvı serbest hâle gelmekte ve dolaşıma katılmaktadır.

 Kan ve lenf dolaşımı hızlanmaktadır.

 Toksinler ve karbondioksit vücuttan uzaklaştırılmaktadır.

 Dokuların oksijenlenmesi artmaktadır.

 Yağ metabolizması hızlanmaktadır.

 Elastin ve kollajen üretimi artmaktadır.

 Mevcut fibröz doku, sertlik, ödem ve tıkanmalar çözülmektedir.

 Dolaşım yetersizliği nedeniyle bozulmuş olan cilt yeniden yapılanmaktadır.

 Bağışıklık sistemi, eklemler ve sinir sistemi güçlenmektedir.

Resim 1.4: Dolaşım yetersizliği nedeniyle bozulmuş olan cilde uygulanan negatif basınçla atması

ve toplar damarlardaki kan dolaşımı arttırılması

Resim 1.5: Vakumterapi uygulamasının cilt ve cilt altı dokular üzerindeki etkisi

1.4. Kullanım Amacı

     Vakum terapi tıpta, fibromyalji, migren, sancılı adet görme, üst ve alt solunum yolu

enfeksiyonları, başağrıları, bel-boyun fıtıkları, uykusuzluk, spor yaralanmaları, hormon

düzensizlikleri, ameliyat ve travma izleri gibi sorunlarda tedavi edici veya tamamlayıcı

yöntem olarak uygulanmaktadır.

Kozmetik uygulamalarda kullanma amacı şunlardır:

 Gözaltı torbalarını gidermek

 Vücudu sıkılaştırmak

 Metabolizmayı hızlandırmak

 Lokal olarak yağların biriktiği bölgelerde incelme sağlamak

 Selülit gidermek

 Cildin dokusunu iyileştirmek

 Çatlak tedavisini desteklemek

 Vücudun biçimlendirilmesine katkıda bulunmak ve biçimini korumak

 Liposuction ve lipoliz gibi uygulamalardan önce ve/veya sonra bölgenin konturunu düzeltmektir.

     Vakum terapi, vücut kontürünü ve cilt elastikiyetini korumaktır. Selülit oluşumunu

engellemek amacıyla tek yöntem olarak planlanıp düzenli aralıklarla uygulanabilir. Deri ve

deri altı sorunlarında ise pressoterapi, titreşim teknikleri, karboksiterapi, mezoterapi, yosun

ve masaj uygulamaları, refleksoterapi, ısı ve ışık terapileri, elektroterapi, dalga (manyetik,

ses) terapileri, ozon terapi, aromaterapi, thalassoterapi gibi yöntemlerle kombine edilerek

uygulandığında istenen sonuca daha kolay ulaşılabilmektedir.

1.5. Uygulanmasının Uygun Olmadığı Durumlar

 Hamilelere,

 Çok aşırı spor yapanlara,

 Kanama bozukluğu (hemofili, k vitamini eksikliği) olanlara,

 İleri derecede varisi olanlara,

 Aşırı yağ birikiminin eşlik ettiği selülitlerde,

 Cildi aşırı hassas ve ince olanlara vakum terapi uygulanmamalıdır.

1.6. Uygulamada Kullanılan Kozmetikler

     Vakum terapi uygulamaları, kullanılan cihazın özellikleri dâhilinde planlanan

uygulamalardır. Günümüzde piyasada olan cihazların bir kısmında, uygulamada kozmetik

kullanılması gerekmekte veya tavsiye edilmekte (aromatik yağlar), bir kısmında ise kozmetik

kullanılmamaktadır. Bu nedenle iş yerinde kullanılan cihazın eğitimi, üretici veya dağıtıcı

firmadan mutlaka uygulamalı olarak alınmalı, uygulamalarda bu eğitim ve cihazın kullanma

kılavuzu doğrultusunda hareket edilmelidir.

     Uygulamayı destekleyici kozmetik ürünlerde genellikle kullanılan etken maddeler ve

etkileri şunlardır:

 Serbest radikallere karşı savaşan ve kolajen üretimini tetikleyen aslanpençesi (centella astiatica) özü,

 Anti-oksidatif etkisiyle serbest radikalleri etkisiz hâle getiren ayrıca nem tutma özelliğiyle tahrişlerde ve cilt kızarıklıklarında etkili olan orkide özü,

 Selülit azaltıcı etkisiyle kafein,

 Yağın enerjiye dönüşmesindeki etkisiyle L-Carnitine,

 Selülit azaltıcı, cilt yenileyici ve toksin atıcı özellikleriyle mineraller (sodyum, kalsiyum, potasyum) ve vitaminler (C, A, B5, E vitaminleri) ve benzer etki mekanizması olan ürünler

Ürün seçimi ve kullanımı için cilt ve vücut analizi verilerinin yanı sıra üretici veya

dağıtıcı firmanın verdiği ürün eğitimi ve ürün kullanım kılavuzu (prospektüs) en doğru yol

göstericidir.

1.7. Uygulamada Kullanılan Araç Gereçler

 Vücut analiz cihazı, bilgisayar programı veya müşteri takip kartı

 Cilt analiz cihazı, bilgisayar programı veya müşteri takip kartı

 Vakum veya vakumla kombine cihaz: Günümüzde yalnızca negatif basınç üreten cihazlar, hem negatif basınç hem deri yuvarlama etkisi yapan cihazların yanı sıra vakum cihazına monte edilen özel başlık ve vakum ile birlikte su ve aromatik yağların püskürtüldüğü sulu-vakum cihazları da kullanılmaktadır.

Resim 1.6: Yağların püskürtüldüğü sulu-vakum cihazları

     Her uygulamada olduğu gibi vakum terapi uygulamalarında da mutlaka cihazın

kullanımında üretici firma talimatlarına uyulmalıdır. Cihazın teknik özellikleri bilinmelidir.

Elektrikle çalışan bütün cihazlarda ihmalden veya dikkatsizlikten doğabilecek kazaları

önlemek için elektrik tesisatı, sürekli kontrol edilmedir. Cihazın bağlantıları iyi yapılmalıdır.

Cihaz rutubetten korunmalıdır.

     Vakum cihazı, bir ana gövde, bu gövdenin üzerinde yer alan kontrol paneli, uygulama

başlıklarının konulacağı bölüm ve her uygulamada uygulanacak bölgeye göre seçilen

başlığın takılabileceği bir kol kısmından oluşur. Kontrol paneli çalışılacak programı

ayarlama imkânı sunar. Cihazın kendi hafızasında programlar olabilir. Bunun dışında kişiye

özel program ayarlama imkânı sunabilir. Çalışırken kişiye ve çalışılacak bölgeye uygun süre,

güç ayarı kontrol paneli üzerinde yapılır. Uygulama başlıkları farklı bölgelerde (yüz, sırt,

bacak gibi) kullanılmak üzere değişik şekil ve boyutlarda hazırlanmıştır. Ayrıca her firmanın

kendine özel tasarımı ve farklı başlıkları bulunmaktadır. Bu başlıkların takıldığı kol kısmı

cihaza bağlı hareket imkânı olan bir hortum biçimindedir. Bu kol uygulama sırasında,

başlığın vücudun her tarafına rahat bir şekilde ulaşmasını sağlamaktadır.

Resim 1.7: Vakumlama cihaz örnekleri

 Cihazın kullanma kılavuzu

 Cihazın özel başlık ve aksesuarları

 Bir kullanımlık iç çamaşırı, terlik, yatak örtüsü

1.8. Uygulama İçin Müşteriyi Hazırlama

1.8.1. Vücut Analizi

 Boy, kilo, BKİ, BÇ/KÇ ve çap-çevre ölçümleri ve analizleri Vücut Analizi modülünde anlatıldığı gibi yapılacaktır.

 “Vakum uygulamasının uygun olmadığı durumlar” başlığında sıralanan maddeler, birer soru cümlesi hâline getirilerek müşteriye sorulmalı ve cevapları “evet” ya da “hayır” olarak işaretlenmelidir.

 Burada dikkat edilmesi gereken nokta, müşterinin bu bölümdeki soruların tümüne, bu durumun ya da hastalığın kendisinde bulunmadığı yönünde kesin cevaplar vermesidir.

 Şüpheli cevaplarda müşteri konuyla ilgili uzman doktora yönlendirilmeli, doktorun “Vakumlama sistemiyle uygulama yapılabilir.” onayı alınmadan kesinlike işlem yapılmamalıdır.

1.8.2. Cilt Analizi

     Tüm vücut cildi, “Cilt Analizi” modülünde anlatıldığı gibi analiz edildikten sonra

ciltte açık yara, bulaşıcı hastalık, aşırı hassasiyet veya kullanılan kozmetik ve materyallere

alerji, düzensiz kenarlı, şekil ve renk değiştiren benlerin olup olmadığı açısından da

incelenecektir. Bu durumlar yoksa müşteri vakum uygulamaları için uygundur ve işlem

yapılabilir.

1.9. Uygulama

     Sonuca, ortalama 15 seans ile ulaşılabilir. Haftada 2 – 3 kez uygulanır. İşlem ortalama

35 dk. sürer. Kişiye özel değişik güç kullanımı planlanır. Uygulama, kullanılan cihazın

özelliğine göre sırt ya da omuz bölgesinden başlar ve tüm vücuda yapılır. İşlem, lenf drenajı

sağlayan özel masaj ile sonlandırılır. Selülitin evrelerine göre mezoterapi ve pressoterapi

yöntemleriyle birlikte uygulanabilir.

1.9.1. Uygulama Metodu

     Ortam, cihaz ve cihazın araç gereçleri ve uygulayıcı rahat çalışmaya uygun şekilde

hazırlanır.

     Bazı cihazlarda müşterinin uygulama sırasında giymesi gereken özel vücut çorapları

vardır. Bu giysi müşteriye verilip giyme şekli, cihaz eğitim seminerinde açıklandığı gibi tarif

edilmelidir. Özel bir giysi yoksa bir kullanımlık iç çamaşırı veya bikini de kullanılabilir.

     Cihaz ayarları, analiz sonunda müşterinizde belirlenen soruna uygun olarak cihazın

kullanım kılavuzunda açıklandığı şekilde yapılır.

     Uygulamaya, sorun tespit edilen bölgenin lenf bezlerinin veya düğümlerinin

bulunduğu yerlerden başlanır. Uygulamada kullanılan cihaza göre değişmekle birlikte

uygulama yönü genellikle lenf ve toplardamar yönündedir. Öncelikle bölgedeki dokular

harekete geçirilir, daha sonra lenf ve toplardamarları takip edilerek işlem yapılır.

Şekil 1.1: Vücuttaki lenf düğümleri ve damarları ile toplardamarlar

Şekil 1.2: Vücutta lenf sıvısının dolaşımı

     İşlem sonunda müşteri özel giysi veya çamaşırını çıkarıp giyinmesi için özel bölüme

alınır. Müşteriye seanslar arasında dikkat etmesi gereken noktalar hatırlatılarak işlem

tamamlanır.

1.9.2. Uygulamada Dikkat Edilecek Hususlar

 Çok zayıflarda uygulama kısa tutulmalıdır.

 Yaşlılara ve çocuklara hafif kuvvette uygulanmalıdır.

 Müşteri, seanslara aşırı tok gelmemesi konusunda uyarılmalıdır.

 Uygulamanın yan etkileri arasında nadiren, uygulama sonrası bazen 1-2 saat kadar süren hafif bir ısı ve kızarıklık görülebileceği müşteriye hatırlatılmalıdır.

 Uygulamalar üst üste iki gün yapılmamalı, en az bir gün ara vermelidir.

 Haftada üç kereden fazla uygulanmamalıdır.

 Etkisinin 4-5 seanstan sonra gözlenebildiği müşteriye hatırlatılmalıdır.

 Uygulama sonrasında kişi günlük hayatına aynen devam edebilmektedir. Ama tedavi günü ve ertesi günü, günde en az 2 litre su içmesi müşteriye önerilmelidir.

2. BASINÇ İLE VÜCUT BAKIMI

2.1. Tanımı

     Basınç genel anlamıyla herhangi bir kuvvetin ona engel olan bir yüzey üzerine yaptığı

zorlama sırasında yüzey birimine düşen kuvvettir.

     1 atmosfer basıncı = 760 mm Hg. (milimetre civa) olduğu kabul edilmektedir.

     Normal şartlarda, deniz seviyesinde, vücudumuzun her santimetrekaresi üzerinde

yaklaşık l kilogram hava basıncı vardır.

     Basınç ile vücut bakımı ise deri ve deri altı dokularda dolaşımı daha iyi hâle getirmek,

dolaşım bozukluğu sonucunda oluşan yavaşlama ve tıkanmaları hafifletmek veya gidermek

amacıyla vücuttaki lenf noktalarına çeşitli basınç sistemleriyle ayak tabanından göğüs altına

kadar basınçlı uyarıların yapıldığı uygulamalardır.

     Literatürde, “pressoterapi”, “pnömotik kompresyon” veya “lenfopress” olarak da

adlandırılmaktadır. Tüm basınç terapilerinde vücuda uygulanan pozitif basınç, 30-90 mm Hg

arasındadır.

     Vücuda basınç uygulamanın değişik birkaç yolu vardır. Masaj başta olmak üzere, sıvı

ile basınç uygulama ( hidroterapi ), hava ile basınç uygulama ve vücudu sıkıca sarma

(mumyalama-body wrap) yoluyla basınç uygulamadır. Bu uygulamaların tümü, bozulan lenf

akışını yeniden düzenlemeye yönelik girişimlerdir. Ancak hepsinin etki değeri farklıdır.

Vücut sargılama işlemi, vücut bakımı uygulamalarında dokuların ısı, mekanik veya

elektrik etkisiyle harekete geçirildiği bakımlardan sonra uygulanan, bakımı tamamlayıcı bir

aşamadır. Bu uygulamadaki amaç, venöz ve toplardamar dolaşımını desteklemek ve

kullanılan sıkılaştırıcı kozmetiklerin etkisini, cilt ile sargı malzemesi arasında oluşan sauna

etkisiyle arttırmaktır. Vücut bakımı uygulamalarında, yalnızca basınç etkisi oluşturmak için

vücut sargılama işlemi yapılmamaktadır. Bu durumda, vücut sargılama bir pressoterapi

yöntemi değil, vücut kontürünü düzeltici bakımların bir aşamasıdır.

2.2. Özellikleri

     Bir yüzey üzerine etki yapan bir kuvvetin o yüzeye uyguladığı basınç, kuvvetin

yanısıra, yüzeyi oluşturan maddenin yoğunluğuna ve yüzeyin alanına da bağlıdır. Yani belli

bir miktar basınç bir yüzeye uygulandığında basınçla yüzey arasında aşağıdaki etkileşimler

olacaktır:

 Kuvvet yüzeye dağıldığı için her bir vücut bölgesine düşen basınç miktarı da azalmış olacaktır. Aynı miktar basınç, vücudun sadece küçük bir bölgesine uygulandığında ise bölgeye çok daha fazla kuvvet uygulanmış olacaktır. Herhangi bir kuvvetin basıncından önemli bir sonuç elde edilmek istenirse basıncın çok küçük bir yüzey üzerine yapılması gerekir.

 Kuvvetin dağıldığı yüzey farklı yoğunluklara sahipse yoğunluğun daha fazla olduğu kısımlar basıncı daha az hissedecektir. Örneğin, insan vücudunda bölgesel yağ birikimi ve selülit oluşan bölgelerin yoğunlukları, normal bölgelere göre daha fazladır. Bu bölgelerde basınç yoluyla deri ve dokuların faaliyetleri hızlandırılmak istenirse bölgeye normal deri ve dokuların

faaliyetlerini hızlandırabilecek basınçtan daha kuvvetli bir basınç uygulamak gerekecektir.

2.3. Etkileri

     Vücudun normal fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için bir çok sistemin uyum

içerisinde çalışması gerekmektedir. Dolaşım sistemi de bunlardan biridir. Kan ve lenf

dolaşımının cilt içinde meydana gelen aksaklıklar sonucunda engellenmesi, diğer nedenlerin

de eklenmesi ile kadınların en büyük düşmanlarından biri olan selülite neden olmaktadır.

Pressoterapide, iki temel etkiden söz edilebilir: Mekanik etki ve refleksoterapik

(nokta-basınç terapisi) etki

Mekanik etki ile lenfatik ve genel dolaşımın kalbe dönüşü hızlanmakta ödem

çözülmekte, damarlarda oluşan basınç azatılarak dolaşım düzenlenmekte;

bölgedeki deri ve deri altı dokuların faaliyetleri tüm elemanlarıyla birlikte

sağlanmaktadır.

Refleksoterapik etki ile bölgedeki lenf düğümleriyle beraber sinir uçları da

uyarılarak vücudun artan doku ve dolaşım faaliyetine bir bütün olarak katılması

sağlanmaktadır.

     Bu iki etki ile kan ve lenf dolaşımındaki tıkanmalar veya engeller giderilmektir.

Tıkanıklıkların veya engellerin giderilmesi ile deride ve deri altı dokularda şunlar düzelir:

 Etraf dokulardaki blokaj (duraksama/yavaşlama) sırasında oluşan, metabolik artıklar, vücuttan uzaklaştırılır.

 Vücuttaki lenfatik ve toplardamar (venöz) dolaşımı hızlanarak damarlar arasında biriken sıvı dolaşıma katılır.

 Ödem ve selülitin giderilmesi ile vücutta şekil bozuklukları düzelir, estetik görünüme kavuşulur.

 Selülit tedavisi yanında, selülitlerin oluşumu-gelişimi engellenir.

 Kan dolaşımının hızlanması ve daha homojen olması ile tüm vücutta dengeli bir enerji dağılımı ve tüm fonksiyonlarda iyileşmeler olur.

 Metabolik artıkların oluşturduğu yorgunluk-hâlsizliğin giderilmesi ile vücutta hafiflik, dinçlik oluşur.

2.4. Kullanım Amacı

     Tıpta bölgesel basınçla tedavi yöntemi, yara iyileştirme, skar ve keloid giderme, lenf

veya derin toplardamar hastalıklarında hastaların bacak veya kollarında şişlik, ayakta kalınca

kramp şeklinde ağrı, yorgunluk, gerginlik hissini ortadan kaldırmaya veya azaltmaya yönelik

olarak ve özellikle liposuction gibi cerrahi operasyonlar sonrasında oluşan hematom ve

ödemlerin tedavisinde, tamamlayıcı yöntem olarak uygulanmaktadır.

     Tüm vücuda basınç uygulaması ise dalgıçların “vurgun” denilen durumlarını

gidermek amacıyla yapılmaktadır.

     Pressoterapinin kozmetik amaçlı kullanım alanları ise şunlardır:

 Gevşemiş kas dokusu ve vücut sarkıklıklarının toparlanmasında,

 Hamilelik sonrası veya başka nedenlerle deri altı dokularda oluşan ödem ve gevşemelerde,

 Kilo probleminde,

 Selülit probleminde,

 Çatlak probleminde,

 Yüzde cilt elastikiyetinin arttırılması amacıyla,

 Gözaltı torbalanmalarında,

 Tüm bu problemlere karşı önlem almak amacıyla,

 Genel bir toksin temizleme programına destek olarak kullanılır.

     Pressoterapi, vücut kontürünü korumak, selülit oluşumunu engellemek amacıyla tek

yöntem olarak planlanıp düzenli aralıklarla uygulanabilir.

     Deri altı doku sorunlarında ise sorunun türüne göre vakum terapi, titreşim teknikleri,

karboksiterapi, mezoterapi, yosun ve masaj uygulamaları, ısı ve ışık terapileri, elektroterapi,

dalga (manyetik, ses) terapileri gibi yöntemlerle kombine edilerek uygulandığında istenen

sonuca daha kolay ulaşılabilmektedir.

Resim 2.1: Pressoterapi cihazı

2.5. Uygulanmasının Uygun Olmadığı Durumlar

 Lenf Kanseri başta olmak üzere, kanser hastalarına,

 Vücudunda kalp pili, platin gibi metaller olanlara,

 Yüksek ve düzensiz tansiyon hastalarına,

 Kalp hastalarına,

 Böbrek hastalarına,

 Hamilelere,

 Son bir yılda açık ameliyat geçirmiş olanlara,

 Vücudunda açık yara ve cilt enfeksiyonu bulunanlara,

 İlerlemiş varis problemi olanlara uygulanmamalıdır.

2.6. Uygulamada Kullanılan Kozmetikler

     Pressoterapi uygulaması sırasında, cihaz üreticisi tarafından başka bir şekilde tavsiye

edilmediği takdirde, genellikle kozmetik ürün kullanılmamaktadır. Uygulama öncesi veya

sonrasında uygulanabilecek destekleyici bakımlarda kullanılabilecek kozmetikler ise vakum

terapi faaliyetinde kullanılanlardır.

     İşlem sırasında, deri ve yüzey dezenfektan maddeleri, gerektiğinde kullanılmak üzere

bulundurulmalıdır.

2.7. Uygulamada Kullanılan Araç Gereçler

 Vücut analiz cihazı, bilgisayar programı veya müşteri takip kartı

 Cilt analiz cihazı, bilgisayar programı

 Pressoterapi cihazı, özel giysi ve aksesuarları

     Günümüzde kullanılan pressoterapi cihazları temel olarak bir hava kompresörü, hava

iletici borular ve özel müşteri giysilerinden oluşur. Hava kompresörü cihaz gövdesinin

içerisinde bulunur ve ortamdaki havayı hızla döndürerek basınçlı bir şekilde hava iletici

borulara gönderir. Bu borulardan geçen hava, özel giysinin çeşitli bölgelerine belirli

aralıklarla yerleştirilmiş olan kanallara iletilir. Giysinin içerisindeki kanallar, birbiriyle

bağlantılı değildir. Bu sayede, hangi bölgeye ne zaman ve ne kadar basınç uygulanacağı,

uzman tarafından ayarlanabilmektedir. Yeni geliştirilen cihazlarda ise bu ayarlamalar, cihaz

otomatik programlarında sunulmakta ve birden çok program seçeneği de bulunmaktadır.

Uzman, müşterinin durumuna uygun paket programı hiçbir ayarlama yapmadan

uygulayabileceği gibi gerekli gördüğü değişiklikleri elle de yapabilmektedir. Bu

programlarda;

 Program süresi,

 Uygulama basıncı,

 Basıncın uygulama sırası,

 Nokta veya sıvazlama şekli, isteğe bağlı olarak seçilebilmektedir.

 Cihazın kullanma kılavuzu

 Cihazın özel giysi ve aksesuarları

 Bir kullanımlık iç çamaşırı, terlik, yatak örtüsü

2.8. Uygulama İçin Müşteriyi Hazırlama

2.8.1. Vücut Analizi

 Boy, kilo, BKİ, BÇ/KÇ ve çap-çevre ölçümleri ve analizleri Vücut Analizi modülünde anlatıldığı gibi yapılacaktır.

 “Basınç uygulamasının uygun olmadığı durumlar” başlığında sıralanan maddeler, birer soru cümlesi hâline getirilerek müşteriye sorulmalı ve cevapları “evet” ya da “hayır” olarak işaretlenmelidir.

 Burada dikkat edilmesi gereken nokta, müşterinin bu bölümdeki soruların tümüne, bu durumun ya da hastalığın kendisinde bulunmadığı yönünde kesin cevaplar vermesidir.

 Şüpheli cevaplarda müşteri konuyla ilgili uzman doktora yönlendirilmeli, doktorun “Basınç uygulaması yapılabilir.” onayı alınmadan kesinlike işlem yapılmamalıdır.

 Müşterinin tansiyonu ölçülmeli, tansiyonun normal olduğu konusunda sağlık görevlisinden onay alınmalıdır.

2.8.2. Cilt Analizi

     Tüm vücut cildi, “Cilt Analizi” modülünde anlatıldığı gibi analiz edildikten sonra

ciltte açık yara, bulaşıcı hastalık, aşırı hassasiyet veya kullanılan kozmetik ve materyallere

alerji, düzensiz kenarlı, şekil ve renk değiştiren benlerin olup olmadığı açısından da

incelenecektir. Bu durumlar yoksa müşteri vakum uygulamaları için uygundur ve işlem

yapılabilir.

2.9. Uygulama

     Basınç terapisi, daha çok lenf ve toplardamardaki akışın düzenlenmesini hedef alan bir

terapidir. Lenf ve kirli kan akışının düzenli olmasından öncelikle deri altı dokular ve deri

olmakla beraber tüm vücudun olumlu etkilendiği bilinmektedir.

     Uygulama sıklığı kişinin ihtiyaçlarına göre haftada 1-3 seanstır. Uygulama 20-30 dk.

sürer. Cilt ve cilt altı dokuların terapilerinde ideal süre 3 aydır, en az 3 ay boyunca seanslara

girmek uygundur. Tedavi sonrasında en az ayda bir kez kontrol seansları ile elde edilen

sonuçların koruma altına alınması yerinde olur.

     Vakumterapi işlemi esnasında yapılan sistematik masaj ile öncelikle lenf düğümlerinin

her biri belli aralıklarla uyarılarak buralarda olabilecek tıkanmalar çözüldükten sonra aralıklı

derin refleks masaj moduyla tüm vücuttaki deri altı kas dokusu uyarılır. Ardından şekil

2.9.’da görülen lenf akış yönlerine uyacak şekilde yapılan lenf drenajı ile lenf akışı eski

normal işleyişine kavuşturulmuş; lenf sıvısı ile taşınan yağların dokulardan genel dolaşıma

yağ asidi şeklinde katılmaları sağlanmış olur. Dokulardan serbestleşen yağın daha etkili bir

şekilde kanla taşınabilmesi için kanın akışkanlığının ve hacminin artırılması büyük önem

taşımaktadır. Bunun olabilmesi içinde mutlaka tüm selülit veya zayıflama tedavi programları

süresince bol su içilmesinin (günlük alınan toplam miktara ilaveten en az 1 litre ya da 5-8

bardak daha su) ve egzersizin gerekliliği ortaya çıkmaktadır.

2.9.1. Uygulama Metodu

 Cihaz kullanım kılavuzunda belirtildiği gibi cihaz kabloları ve özel giysisi bakım yatağının üzerine hazırlanır.

 Kablolar cihaza takılır ve cihaz çalıştırılır.

 Analiz sonuçlarında belirlenen probleme uygun program seçilir veya (manuel cihazlarda) gerekli ayarlamalar yapılır.

 Müşteri yatağa alınır ve özel giysi, uygulama yapılacak bölgelere giydirilerek sabitlenir.

 Program başlatılır.

 Program süresi sonunda cihaz otomatik olarak kapanacaktır.

 Manuel cihazlarda ise süre sonunda uzman tarafından ayarlar kademeli olarak sıfırlanır ve cihaz kapatılır.

 Özel giysi çözülür.

 Müşteri giyinmesi için ayrı bir bölüme alınır.

 İşlem sonrasında bakıma destek olabilecek öneriler müşteriye hatırlatılarak seans tamamlanır.

2.9.2. Uygulamada Dikkat Edilecek Hususlar

 Uygulama basıncı, müşterinin kan basıncından daha düşük olmalıdır.

 Çok zayıflarda uygulama kısa tutulmalıdır.

 Yaşlılara ve çocuklara hafif kuvvette uygulanmalıdır.

 Müşteri, seanslara aşırı tok gelmemesi konusunda uyarılmalıdır.

 İşlem süresince müşteri ile iletişimde olunmalı, istediğinde okuyabilmesi için ulaşabileceği bir yerde çeşitli yayınlar bulundurulmalıdır.

 Müşteriye, bakım programı boyunca, uzman kontrolünde dengeli bir diyet ve

egzersiz programı uygulaması önerilmelidir.